Video ini menampilkan seorang pemuda yang terlibat dalam rutin senaman yang ketat. Kamera menangkap setiap gerakannya ketika dia berlari, mengangkat berat, dan melakukan pelbagai latihan kekuatan dan daya tahan. Tubuh berpeluh lelaki muda itu adalah pemandangan yang menakjubkan ketika dia mendorong dirinya ke had, berusaha untuk kesempurnaan dalam rutin kecergasannya.